Een snel groeiende sport die uitstekend is voor je fiets vaardigheid. Mountainbiken betekent niet alleen hard van een berg af, maar voornamelijk controle over je fiets. Afhankelijk van de locatie, ga je met deze activiteit een uitdagende ronde fietsen over een parcours of krijg je uitdagende opdrachten waarbij controle over je fiets centraal staat. Parcours of vlak, deze activiteit zal een uitdaging zijn voor iedereen.

‘Afzien, discipline, doorzettingsvermogen en frisse buitenlucht’, zo zou je bootcamp kunnen omschrijven. Deze trainingsmethode is een outdoor training waarbij gewerkt wordt aan je uithoudingsvermogen, kracht, figuur en souplesse. Bootcamp is overgewaaid uit het Amerikaanse leger en is inmiddels een trend in Nederland. De bootcampmethode komt oorspronkelijk uit het Amerikaanse leger, waar het een middel is om soldaten voor te bereiden op zware taken. De commerciële variant, die hiervan is afgekeken, is voor alle sportniveaus toegankelijk. Als een bootcamptraining goed gegeven wordt, wordt er aandacht geschonken aan het hele lichaam met een full body workout, geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Een training bestaat doorgaans uit hardlopen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen die meestal in de buitenlucht uitgevoerd kunnen worden, zonder inzet van extra apparaten.

Een echte ontdekkingstocht door je eigen omgeving. Een gps tocht is niet alleen maar achter een pijltje aan lopen, maar een ware speurtocht door de straten die je dacht te kennen. Uiteraard zal een gps vertellen waar je ongeveer heen moet, maar aan de hand van de opdrachten, foto’s en kaart en kompas trucjes kom jij op alle plaatsen waar je moet zijn. Welk team het meest nauwkeurig kan werken zal dan ook een grote voorsprong hebben bij deze activiteit.

Tegenwoordig is op een stilstaand doelwit schieten niet meer voldoende. Dan kom je uit bij archery tag! Met dit zenuwslopende spel, waarbij je op elkaar moet schieten met pijl en boog, is niemand veilig. Hou iedereen goed in de gaten, schiet recht en verover de vlag van je tegenstanders. Boog/Buks De activiteit voor mensen die avontuurlijk aangelegd zijn. Deze activiteit is minder actief, maar zeer goed voor je hand-oog coördinatie. Heb jij een echte Robin Hood in je of waan je je al schietend in het wilde westen? Deze activiteit is een echte uitdaging voor jong en oud.

Bamboe is het ideale bouwmateriaal. Het is licht, sterk en veerkrachtig en laat zich makkelijk verwerken. Met bamboe kan in zeer korte tijd een enorm bouwwerk neergezet worden. Om een stevige constructie te kunnen bouwen heb je een aantal basis vormen. Deze vormen kunnen uiteindelijk gestapeld worden of aan elkaar vastgemaakt worden. De basis vormen zijn driehoeken (of piramides) of kubussen maar wel altijd met twee diagonalen per vlak. Inzicht en overleg vormen de basis van jullie bouwwerk!

Ben je klaar voor een mega leuke groepsactiviteit op zee en door de golven? Branding Raften vindt zijn oorsprong op de wildwaterrivieren en is nu erg populair onder watersporters aan de Nederlandse kust. Met een groep vrienden of collega’s zit je in een rubberen opblaasboot, oftewel een ‘raft’ en is het de bedoeling om door de branding te komen, dus achter de golven. Wat is Branding Raften? Bij Brading Raften is samenwerken en doorzettingsvermogen een must als je de golven wil trotseren. Echter is de moeilijkheidsgraad afhankelijk van de weersomstandigheden. Op een winderige en regenachtige dag zal de moeilijkheidsgraad een stuk hoger liggen dan op een warme dag zonder wind omdat het water dan meestal rustiger is.